SKUPINOVÉ ZÁŽITKY
ESSENTIAL - ONLINE
OSOBNÍ ROZVRH
SKUPINOVÉ KOUČOVÁNÍ
DEJ KŘÍDLA SOBĚ A SVÝM SNŮM
Tento program je pro vás, pokud chcete mít jasnost a odvahu překonat své pochybnosti a obavy, které blokují vaše sny.
Je to pro vás, pokud chcete znovu získat naději a víru v sebe a v život.
#notengasmiedoaser #hayluzenlaoscuridad
12 TÝDNŮ PRO ZNOVUOBJEVENÍ SEBE SAMA
Tento kurz skupinového koučování je pro vás, abyste se znovu spojili sami se sebou, vynesli na světlo své talenty, svůj účel a svůj životní projekt ... ať už se jedná o podnikatelský projekt nebo ne... a začněte ji zprovozňovat.
#setu #vivete #creadisfrutando
NAJDĚTE MÍR SAMI SE SEBOU, ŽIJTE A SDÍLEJTE SVÉ TALENTY A SVŮJ ÚČEL
Skupinový doprovod pro vysoce citlivé lidi a "další podivíny". Syntéza Open Your Wings a Live Your Talents, se zvláštním zaměřením na PAS.
#setu #valorate #cocreamundonuevo
KURZY SEBEPOZNÁNÍ A PÉČE O SEBE
VYJÁDŘETE SE
Skupinové třídy pro emoční řízení, prostřednictvím těla a pohybu.
Divadelní hra, Vnitřní hlasy, Improvizace, Dialogické představení, Intuitivní tanec, Moudrost těla
Zažijte svůj výraz, propusťte své strachy, překvapte sami sebe, pusťte se, buďte svobodní, hrajte si, tancujte, užívejte si, poznejte se lépe.
Kde jsou odmítnutí a soud nejvíce ohroženy, je v našich vlastních myslích.
DARE prostřednictvím hraní rolí, spontánního pohybu a reflexe na:
- znovu objev své obvyklé způsoby bytí, ty, které znáš,
- objevte nové způsoby bytí, ty, které se normálně neodvažujete vyjádřit, ty, které odmítáte, buď proto, že je považujete za příliš "špatné" nebo "příliš dobré", než aby byly vaše.
ZNOVU ZAPOJIT
Skupinové lekce pro duševní a emocionální řízení, aktivace vnitřního ticha.
Meditace Techniky všímavosti, Relaxace, Sebemasáž
Zažij vnitřní klid, uvolnění svého těla, spojení s transcendentálním. Naučte se neházet ručník do ringu tím, že budete čelit svým vlastním démonům.
Přineste své tělo a svou ochotu nevzdávat se před vlastními démony (jako je lenost, neustálá potřeba něco dělat, neustálý úsudek atd.).
Dejte si prostor nic nedělat, uvolnit své tělo, uvolnit svou mysl nebo pozorovat své vlastní dýchání, zvuky kolem vás, své myšlenky. Znovu se spojte se životem, s přítomností, se svým soucitem tváří v tvář svým démonům.
Zastavit se, pozorovat, uklidnit se... v dnešním světě je NEOMLUVITELNÉ! Je to nutnost, pokud chcete žít zdravě jak na tělesné, tak na psychologické úrovni.
PRAVIDELNÉ KURZY
OTEVŘENÁ ŘEKA
Prostor k prozkoumání prostřednictvím těla, výrazu, pohybu a vědomí těla.
S různými hudebními a tělesnými návrhy obýváme a vylepšujeme různá energetická centra těla, integrujeme fyzické, emocionální, mentální, energetické a duchovní tělo.
Pohyb nám umožňuje uvolnit naše náprsníky a tuhosti, autentičtější spojení s naším pocitem a dovolit si BÝT svobodněji.
Mysl je umlčena, tělo je obydleno, srdce se rozšiřuje.
G.E.M
(Zvládání stresu pohybem)
Facilitace: rámec
GM je cvičení, pomocí kterého se můžete upřímně spojit sami se sebou a se skupinou tím, že zaměříte svou energii na jemný jazyk inteligence těla.
Budete pozorovat své myšlenky, svou energii a své emoce prostřednictvím tělesného vzorce a budete řídit své vnitřní změny založené na plynulosti a potěšení z fyzických pohybů v prostoru.
Prostřednictvím hodinové rutiny, rozdělené na zahřátí, dynamiku pohybu (choreografickou strukturu) a ochlazení, se naučíte lépe poznat sami sebe a milovat ženu / muže, kterým jste.
Je to kompletní praxe, která spojuje duchovní, emocionální a fyzickou perspektivu.
Jste klenot, nezapomeňte, že jste sem přišli zazářit.
JÓGA & MEDITACE
Facilitace: Eva
Setkání nás vedou k prožívání vitální harmonie. Prostřednictvím alchymistického dýchání, tekutého těla, relaxace a různých návrhů, které zažijeme, se ponoříme do umění bytí a cítění.
Ve třídách kombinujeme ásany (pozice Hatha jógy), mantry (zvuky, které stimulují klid, aktivní pozornost, řízené a volné meditace, práci s bandhou, čakrashadanu (harmonizaci čaker), pránájámy (alchymistické dýchání), cvičení s tekutým tělem atd.
Když jsou ve vás ženské a mužské sjednoceny, světlo s temnotou, intuice s rozumem, nebe se zemí, kouzlo života se stane.
PRAVIDELNÉ WORKSHOPY
KUNDALINI ZKUŠENOSTI
Zveme vás, abyste probudili svou energii a znovu se spojili se svou esencí prostřednictvím zkušenosti Kundaliní.
Věděli jste, že energie Kundaliní je něco, co máme všichni?
Je to energie, se kterou se rodíme a která, jak rosteme, vyhasíná a blokuje naše čakry.
Chcete-li se zúčastnit zasedání, nemusíte mít žádné zkušenosti s jinými praktikami, stačí se protáhnout a vzdát se. Vaše energie udělá zbytek.
ONLINE ROZVRH
HYBRIDNÍ PROGRAMY VE SPOLUPRÁCI
DPOP CELOSVĚTOVÉ ZKUŠENOSTI
HYBRIDNÍ PROGRAM s ÚTERNÍM PŘEDSTAVENÍM v Umano Lab
Usnadňuje: Ve spolupráci s CIVSEM (Centrum pro výzkum hodnot) a sociálními kouči
Vyučuje se 4krát ročně.
Tento program doprovází lidi, aby se ujali životně důležitého okamžiku, ve kterém se nacházejí, a usnadňuje objevování způsobů, jak žít své životy ze svých hodnot, z hlubokého povědomí o sobě a humanizaci digitálního prostředí.
ZAMĚŘTE SE NA ZKUŠENOSTI
Osobní program pro dospívající ve věku od 13 do 18 let.
Usnadňuje: Ve spolupráci s CIVSEM (Centrum pro výzkum hodnot) a sociálními kouči
Vyučuje se v měsíci červenci, od pondělí do pátku 10-14 a trvá šedesát hodin.
Jedná se o zkušenost soužití mladých lidí, kteří společně praktikují hodnoty modelu CIVSEM v heterogenním prostředí, kde je zásadní respekt k individualitě každého z nich a rozdílům.
Navrhuje vědomí, které pochází z identifikace kognitivních, emocionálních a tělesných procesů. Setkání se zbytkem učící se skupiny doprovází a podporuje osobní objevování prostřednictvím sdílených zkušeností.
Vede zvolenou konstrukci, která otevírá možnosti a vede je k plnému životu a zavázala se svými touhami a volbami, bez bojkotů, které brání cestě budoucnosti, kterou každý představuje.
CÍTIT SE NA ZKUŠENOSTI
Osobní program pro chlapce a dívky ve věku od 7 do 12 let.
Usnadňuje: Ve spolupráci s CIVSEM (Centrum pro výzkum hodnot) a sociálními kouči
Vyučuje se první týden v srpnu, od pondělí do pátku 10-14.
Prostor, kde dívka a chlapec objevují a zažívají svou hodnotu a sílu. Ve kterém prostřednictvím hry pracujeme tak, aby byli uznáni jako někdo, kdo si zaslouží respekt a důvěru.
Několik dní, kdy posílí své právo být sami sebou.
Poskytuje zkušenost, která podporuje spojení se sebou samými, identifikuje zprávy poskytované jejich poznáním, jejich emocemi a jejich vlastním tělem.
Skupina poskytuje prostředí, které umožňuje skutečné experimentování, různé situace, které umožňují ilustrovat a vyvozovat závěry odvozené ze zkušeností okamžiku.
Učení se promítá do spokojenosti a motivace a vede je k tomu, aby podnikli kroky, které je vedou k identifikaci a dosažení vlastních cílů. Naučit se posilovat sebe, abyste si vybudovali důvěru a sebeúctu.